कोरोनाबाट थप ११ जना संक्र ...
काठमाडौं- नेपालमा पछिल्ल ...
कोरोनाबाट ...
Lorem ipsum dolor sit amet adipisicing elit...
Disable Preloader
बेसारले क्यान्सर निको हुन्छ
07, Jan 2018
214 Comments
Comment
ब्रिटिस मेडिकल जर्नलका अनुसार माइलोमा नामक ‘उपचारै नहुने’ रक्त क्यान्सर भएकी जागिरबाट निवृत्त बेलायती महिला डाइनेके फर्गसनले केमोथेरापीले काम नगरेपछि तरकारीमा प्रयोग हुने बेसारको ‘कुर्कुमिन’ प्रयोग गरिन् । कुर्कुमिन बेसारमा पाइने चम्किलो र पहेंलो रसायन हो । आफूलाई लागेको माइलोमा रोग ...
Read more
तिलिचो ताल जाने उचित समय कहिले ?
07, Jan 2018
214 Comments
Comment
मनाङ, पुस १८ । विश्वको सबैभन्दा अग्लो स्थानमा रहेको तिलिचो ताल घुम्नका लागि उचित समय कुन हो त रु कहिले जाँदा सहज हुन्छ भन्ने कौतुहलता आम मानिसमा रहेको हुन्छ । बर्खाको सिजनमा लेकाली फूलहरु फुल्ने र तिनीहरुको गन्धले लेक लाग्ने गर्छ । यसका साथै आकाशमा बादल लागेर नखुल्ने हुन्छ भने हिउँदको सिजनमा ...
Read more
किन जाडोमा बढी हुन्छ हृदयाघात ? जान्नुहोस् डाक्टरका कुरा
07, Jan 2018
214 Comments
Comment
कोलाहल, व्यस्त दैनिकी र अव्यवस्थित जीवनशैलीका कारण पछिल्लो समय हृदयाघातका रोगी अत्यधिक बढेका छन् । हृदयाघातका कारण मृत्यु हुनेको संख्या पनि निकै ठूलो छ । अझ जाडो मौसममा त हृदयाघातको सम्भावना अत्यधिक हुन्छ । यी कारण हुन्, जसले जाडोमा हृदयाघात गराउँछ : प्रा.डा. राजेन्द्र कोजू ...
Read more
ब्रेकफास्टमा कर्नफ्लेक्स खाँदा के फाइदा ?
07, Jan 2018
214 Comments
Comment
ब्रेकफास्टले मानिसको दिनभरको कार्यक्षमतालाई प्रभावित पार्छ । बिहान प्रयोग गर्ने ब्रेकफास्टले दिनभरिका लागि शक्ति पैदा गर्छ । त्यसका लागि ब्रेकफास्टको छनोटमा ध्यान दिन जरुरी हुन्छ । यदि तपाईं आफ्नो तौललाई कम गर्न चाहनुहुन्छ र ब्रेकफास्टबाट शक्ति पनि प्राप्त गर्ने इच्छा राख्नुहुन्छ भने कर्नफ्लेक्स र ओट्सको प ...
Read more
चिसोमा सुन्तला खानुपर्ने १० कारण
01, Jan 2018
214 Comments
Comment
कतिपयमा चिसोमा सुन्तला खानु हँदैन भन्ने धारणा छ । तर चिसो मौसम र चिसो ठाँउमै फल्ने सुन्तलाको महत्व छुट्टै छ । सुन्तला स्वादकालागि मात्र नभइ स्वास्थ्यका हिसाबले पनि अत्यन्तै लाभदायक छ । मानिसहरू सुन्तलाभन्दा भिटामिन चक्कीतिर आकर्षित भइरहेका छन् । सुन्तला भिटामिन ‘सी’को प्रमुख स्रोत हो । भिटामिन ...
Read more
लौकाको जुसले ठिक हुन्छ पिसाबको संक्रमण
01, Jan 2018
214 Comments
Comment
सामान्यतया बिहान उठ्नेबित्तिकै कफी या चिया पिउन सबैले रुचाउँछन् । तर, खाली पेटमा यसरी चिया वा कफी पिउने बानी गलत भएको बताउँछन चिकित्सकहरू । चिया वा कफीको साटो हरेक बिहान उठेर लौकाको जुस पिउनु निकै राम्रो हुने चिकित्सकहरूको सुझाब छ । उसो त लौकाको जुस कफी र चियाको जस्तो स्वादिलो हुँ ...
Read more
ओठ फुट्नबाट बचाउने घरेलु उपाय
31, Dec 2017
214 Comments
Comment
ओठ शरीरको सानो भाग भए पनि यो फुट्यो भने धेरै समस्या पर्छ । केही खाँदा पोल्ने, हाँस्दा दुख्ने र अनुहारको सौन्दर्य बिग्रने हुन्छ । जाडोको समय वा सुख्खा धुलो चल्ने मौसममा सबभन्दा बढी ओठ फुट्छ । बढी चिसो हुँदा ओठमा रहेको तैलीय पदार्थ निकाल्ने ग्रन्थिहरूले कम तेल निकाल्छन् र फुटाइ सुरु हुन्छ । केही सा ...
Read more
बिहान खाली पेटमा चिया पिउँनुहुन्छ ? होस गर्नुस्
31, Dec 2017
214 Comments
Comment
बिहान–बिहानै खाली पेटमा चिया पिउने बानी धेरैजसोको हुन्छ । तर, खाली पेटमा चिया पिउँनाले एसिडिटी हुनसक्छ । किनकि यसमा भएको टेनिन्स पेटको एसिडलाई बढाई दिन्छ । थाहा पाउनुहोस्, खाली पेटमा चिया पिउँनाले के–कस्ता गम्भिर रोग लाग्छन् । १. प्रोस्टेट क्यान्सर – खाली प ...
Read more
कब्जियत हुन्छ ? काँचो केरा खानुस्, अन्य ६ फाइदा
31, Dec 2017
214 Comments
Comment
पाकेको केराको फाइदाका बारेमा जान्नुभएकै होला, तर के तपाईलाई काँचो केराको फाइदाका बारेमा थाहा छ ? यस्ता छन काँचो केराका फाइदाहरु । १. तौल घटाउँन सहयोग – तौल घटाउँन मन लागेकालाई दैनिक एक काचो केरा खाने सल्लाह दिइन्छ । यसरमा भरपूर मात्रामा पाइने फाइबरले अन ...
Read more
शरीरमा प्रोटिन कम हुँदा के के हुन्छ? यस्ता छन प्रोटिन पाइने खाना
30, Dec 2017
214 Comments
Comment
शरीरलाई नभई नहुने पोषक तत्वमा पर्छ प्रोटिन । अङ्ग, मांसपेशी, स्नायु प्रणाली तथा प्रतिरक्षा प्रणाली धेरै हदसम्म प्रोटिनमा भर पर्छन् । शरीरको संरचना विकासमा यसको भूमिका महत्त्वपूर्ण हुन्छ । मांसपेशीको विकास तथा आन्तरिक स्वस्थताले शरीरको ढाँचा तयार पार्छ र यो सब प्रोटिनमा निर्भर रहन्छ । त्यसैले अत्य ...
Read more
यस्तो अवस्था भएका व्यक्तिले माछा पटक्कै खानुहुँदैन
30, Dec 2017
214 Comments
Comment
माछाको मासु खान मनपराउने अधिकांशले यहि सोँच्छन् कि यो अति स्वस्थवर्द्धक खानेकुरा हो। हुन त, माछाको मासुमा ओमेगा-३ फ्याटी एसिड पाइन्छ, जुन मुटु र मस्तिष्कको स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक हुने खोजबाट पत्ता लागिसकेको छ। त्यसका साथै माछामा प्रशस्तै पाइने प्रोटिन र भिटामिन-डी ले हाम्रो मांशपेसीको वृद्धि र विकासमा म ...
Read more
कुहिनो र घुँडामा हुने कालोपन हटाउने घरेलु उपाय
29, Dec 2017
214 Comments
Comment
कागतीको रसमा साइट्रिक एसिड हुन्छ । कागती काटेर आधा टुक्रा कुइनो वा घुडामा समान्य रुपमा घसेर प्रयोग गर्न सक्नु हुन्छ अथवा कागतीलाई राम्ररी निचोरेर एउटा भाँडामा रस निकालेर सफ्ट जालीको माध्यमबाट ती भागमा घस्न सकिन्छ । अर्को उपाय कागतीको रसमा चिनी हाल्ने र विस्तारै कुहिनो र घुँडामा लगाउने केही छिन त् ...
Read more
बाथरोगले दिने अनेक सास्ती, यस्ता छन् लक्षण र बच्ने उपाय
28, Dec 2017
214 Comments
Comment
बाथरोग एक प्रकारको ‘अटोइम्युन डिजिज’ हो। अर्थात् शरीरको रोग निरोधक शक्तिले शरीरकै अंगलाई असर गर्दा बाथरोग हुने गर्छ। सामान्य अर्थमा भन्नुपर्दा बाथ एउटा दीर्घकालीन रोग हो। यो रोग लागिसकेपछि पूर्ण रुपमा निको हुन सम्भव छैन। तर, यसलाई समयमै पत्ता लगायौं र उपचार भयो भने धेरै समस्याबाट जोगिन सकिन्छ। ...
Read more
जाडोमा मर्निङ वाक कति सुरक्षित?
28, Dec 2017
214 Comments
Comment
मर्निङ वाकबारे मानिसहरुमा विभिन्न भ्रम रहेको पाइन्छ। जाडोमा मर्निङ वाक गर्नु हुँदैन भनेर धेरैले आफ्नो नियमित व्यायाम बन्द नै गर्छन्। तर, यस्तो गर्नु हुँदैन। जाडोको बेला व्यायाम जस्ता शारीरिक गतिविधि रोक्नु स्वास्थ्यका लागि हानिकारक हुन सक्छ। बरु चिसो मौसममा विशेष सावधानी अपनाउनु भने जरुरी हुन्छ। ...
Read moreRecent Posts
ट्रायलमा 'फल्स एचआइभी पोज ...
क्विन्सल्यान्ड- अस्ट्रेलि ...
ट्रायलमा 'फ ...
Lorem ipsum dolor sit amet adipisicing elit...
कोरोना संक्रमित, मृतक र ड ...
काठमाडौं - कोरोना संक्रमण ...
कोरोना संक ...
Lorem ipsum dolor sit amet adipisicing elit...
.jpeg)
वीर अस्पतालमा कोभिडसँगै न ...
काठमाडौं– वीर अस्पतालले सबै किसिमको स्वास ...
वीर अस्पता ...
Lorem ipsum dolor sit amet adipisicing elit...
कोरोना बिमाका ४ हजार १२५ ...
काठमाडौं- कोरोना संक्रमणम ...
कोरोना बिम ...
Lorem ipsum dolor sit amet adipisicing elit...
Medikoma
Medikoma is a centralized software with the aim of bringing Clinics, Doctors & Patients all together in one platform. It provides a fastest way to book an appointment with the desired practioner and helps to avoid long queue of patient waiting in the clinic.
