दुधे दाँतको महत्त्व के ?, ...
‘दुधे दाँत त हो, कीरा लागे फालिदिए भइहाल् ...
दुधे दाँतक ...
Lorem ipsum dolor sit amet adipisicing elit...
Disable Preloader
दुधे दाँतको महत्त्व के ?, जोगाउने कसरी ?
12, Apr 2019
214 Comments
Comment
‘दुधे दाँत त हो, कीरा लागे फालिदिए भइहाल्यो नि । अर्को आइहाल्छ, किन चिन्ता लिनु । बच्चाको दाँत धेरै सफा गरिरहन पनि पर्दैन ।’ दुधे दाँतका विषयमा धेरैजसो आमाबाबुको यस्तै धारणा पाइन्छ । झर्ने दाँत त हो नि भनेर बच्चाको दाँतलाई त्यति धेरै हेरचाह गरेको पनि देखिँदैन । कीरा लाग्य ...
Read more
ठूलो आन्द्रा र मलासय क्यान्सर : जोखिम कसरी घटाउने? उपचार के?
04, Apr 2019
214 Comments
Comment
अंग्रेजी क्यालेन्डरअनुसार मार्चलाई कोलोरेक्टल अर्थात् ठूलो आन्द्रा र मलासय क्यान्सरबारे जनचेतना अभिवृद्धि गर्ने महिनाका रुपमा लिइन्छ। नेपालमा पनि यो महिनामा विभिन्न कार्यक्रम गरेर रोगको रोकथाम, उपचार लगायतका विषयमा चेतना फैलाउने काम भएको छ। ठूलो आन्द्रा (कोलन) र मलासय (रेक्टम) मा हुने क्यान ...
Read more
जाडोमा बाथरोगको हेरचाह र खानपान
25, Jan 2019
214 Comments
Comment
जाडो मौसममा चिसोका कारण धेरैलाई रुघाखोकी, घाँटी दुख्ने, टन्सिल आदि समस्याले सताउँछ । यतिबेला तापमान घट्ने भएकाले धेरैजसोमा रुघाखोकी, घाँटी खसखस हुने, घाँटी खप्प हुने समस्या उत्पन्न हुनसक्छ । भाइरल तथा चिसोका कारण यस्तो हुन्छ । न्यानो गरी बसेर ताता खानेकुरा खाए रुघाखोकी आफैं निको हुन्छ । कतिपय अवस्थामा भने ...
Read more
जाडोमा पिनासको समस्या: कसरी पाउने छुटकारा ?
09, Jan 2019
214 Comments
Comment
जाडो बढेको बढ्यै छ । यो चिसोले केही रोगको चपेटामा पर्नुभयो होला । कति रुघा खोकीले सताइए होलान्, कति पिनासले । पिनासले जाडो मौसममा दुःख दिने गर्छ । शुरुमा रुघा लाग्छ र त्यसलाई बेवास्ता गर्दै जाँदा पिनासको रुप धारण गर्छ । जसले शारिरिक जटिलता निम्त्याउने गर्छ । के हो पिनास ?
Read more
टाउको किन दुःख्छ? यसरी बच्नुहोस्
07, Dec 2018
214 Comments
Comment
गर्दनदेखि माथि टाउकाको कुनै पनि भागमा महसुस गरिने दुखाईलाई साधारणतया टाउको दुखेको भनिन्छ। मस्तिष्क अर्थात् गिदि संवेदना शून्य हुने हुँदा त्यो दुखे पनि हामीलाई दुखेको महसुस हुँदैन। तर, वरिपरिका संरचनाहरू जस्तैः मस्तिष्कको आवरण, धमनी र मांसपेशीहरू पीडासँग संवेदनशील हुन्छन्। त्यसैले टाउको दुख्न ...
Read more
इन्टरनेट गेमिङ डिसअर्डर के हो?
02, Dec 2018
214 Comments
Comment
नयाँ बानेश्वर निवासी १२ वर्षीय रचित खड्का (नाम परिवर्तन) लाई परामर्श तथा उपचारका लागि उनको परिवारले सिपीएच नेपालमा ल्याएका थिए। परिवारका अनुसार उनमा २ हप्तादेखि श्वास फेर्न गाह्रो भएको महसुस हुने, लामो–लामो श्वास तान्ने, घाँटीमा केही अड्किएजस्तो अनुभव हुने, छाती भारी भएर आउने, मुटु धेरै ढुक ...
Read more
जाडोमै किन सताउँछ बाथले?
18, Nov 2018
214 Comments
Comment
बाथरोग भनेको के हो? बाथरोग भनेको कुनै एउटा रोग मात्र हैन । विभिन्न रोगहरूको संयोजन हो । यसभित्र सयभन्दा बढी रोग पर्छन् । बाथरोग भनेको अटोइम्युन प्रक्रिया हो । अर्थात् शरीरको रोग निरोधक शक्तिले शरीरको अंगलाई असर गर्दा बाथरोग हुने गर्छ। हाम्रो शरीरमा बाहिरी रोगसँग लड्न ...
Read more
उमेर नपुग्दै हड्डी कमजोर हुने समस्या ओस्टियोपोरोेसिस के हो?
14, Oct 2018
214 Comments
Comment
हड्डी शरीरको महत्वपूर्ण अङ्ग हो। अर्थात् शरीरको पिलर हो, जसले शरीरलाई मजबुत बनाएको हुन्छ।हड्डीले शरीरभित्रको महत्वपूर्ण अङ्गलाई बाहिरी चोटबाट बचाउँछ। जन्मेको १८ देखि २० वर्षसम्ममा हाम्रो शरीरमा ९० प्रतिशत हड्डीको विकास भइसकेको हुन्छ। त्यसपछि यसको विकास हुने क्रमस्थिर रहन्छ। उमेर बढ्दै ज ...
Read more
फ्याटी लिभर, जसले कलेजो सडाइदिन सक्छ
11, Oct 2018
214 Comments
Comment
वर्तमान समयमा मानिसको त्रुटीपूर्ण जीवनशैलीले अनेकन स्वास्थ्य समस्याहरु सिर्जित गरिरहेका छन् । जसमध्ये एक हो फ्याटी लिभर । फ्याटी लिभरको सोझो अर्थ कलेजोमा अत्यधिक बोसो थुप्रिनु हो । दुई दशकदेखि कलेजोको उपचारमा संलग्न डा. अनिलकुमार मिश्र (ए.के. मिश्र) का अनुसार कलेजोले शरीरभित्र पाँच स ...
Read more
किन हुन्छ महिनावारी गडबडी ?
04, Oct 2018
214 Comments
Comment
महिलाहरूका लागि महिनावारी नियमित प्रक्रिया हो। सामान्यतया १० वर्षको उमेरबाट सुरु भई ५०–५५ वर्षसम्म महिनवारी चल्न सक्छ । कुन उमेरमा महिनावारी सुरु हुन्छ भनेर यकिन गर्न सकिन्न, हरेकको फरकफरक समयमा सुरु हुन सक्छ। यो समयमा धेरैलाई विभिन्नखाले समस्या देखापर्छन्। महिनावारीका समयमा के गर्ने ...
Read more
मिर्गौलामा पत्थरी : कसलाई, किन र कसरी हुन्छ ?
01, Oct 2018
214 Comments
Comment
मिर्गौलामा हुने पत्थरी आम समस्याको रुपमा देखापर्दैछ । दैनिक पत्थरीको समस्या बाकेर अस्पताल धाउनेको संख्या निकै ठूलो छ । विशेषगरी अव्यवस्थित जीवनशैली र खानामा असन्तुलनको कारण यस्तो समस्या हुन्छ । महिलाको तुलनामा पुरुषमा पत्थरीको समस्या बढी हुने गर्छ । उसो भए मिर्गौलामा पत्थरी कति हानिकारक छ त ? ...
Read more
रोग अनुसार खाना
28, Sep 2018
214 Comments
Comment
चाडपर्व तथा गेटटुगेदरहरूमा मासुलगायत अरु थुप्रै चिल्ला, पिरा तथा मसालेदार खानेकुरा खाइन्छ । नातेदार तथा साथीभाइ भेटघाट हुँदा मासुका साथै अन्य विभिन्न परिकार बनाएर खाने चलन छ । अहिले धेरै मानिस बदलिँदो जीवनशैली तथा अव्यवस्थित खानपानका कारण रोगी हुने गरेका छन् । चाडपर्व मनाउने तथा विभिन्न गेटटुगेदर गर्ने बहा ...
Read more
शरीरमा किन हुन्छ रगतको कमी ? यस्तो छ यसको असर र उपचार
27, Sep 2018
214 Comments
Comment
तपाईंले सुन्नुभएको होला, एनिमिया । अर्थात रक्तअल्पता । यो भनेको शरीरमा रगतको कमी हुनु हो । खासमा शरीरमा रातो कोशिका अर्थात हेमोग्लोविनको कमी हुनुलाई एनिमिया भनिन्छ । शरीरका प्रत्येक कोषिकालाई अक्सिजनको कमी हुन्छ र त्यसको पूर्ति गर्ने काम हेमोग्लोविनले गर्छ । शरीरमा रगतको कमी विभिन्न का ...
Read more
मौसम अम्बाकोः जान्नुहोस् यसको फाइदा
26, Sep 2018
214 Comments
Comment
अम्बा यस्तो फल जुन नेपालको तराईदेखि पहाडसम्म उपलब्ध हुन्छ । सर्वसुलभ फल भएता पनि अम्बा मानिसका लागि अत्यन्तै स्वस्थकर हुन्छ । यसमा कुनै प्रकारका विषादी प्रयोग नगरिने भएकाले स्वास्थ्यमा कुनै असर पुर्याउला भन्ने चिन्ता पनि लिनु पर्दैन । अम्बा फल मात्र नभएर थुप्रै रोगको औषधी नै हो । < ...
Read more
स्वास्थ्यका लागि अमृत भोजन 'अंकुरित खाद्यपदार्थ' (फाइदा र उमार्ने तरिका)
25, Sep 2018
214 Comments
Comment
प्राकृतिक चिकित्सा एक यस्तो चिकित्सा विज्ञान हो, जसमा कुनै पनि औषधिको प्रयोगबिना रोगको उपचार गरिन्छ। यसमा आहारलाई नै औषधिको रुपमा प्रयोग गरिन्छ र अंकुरित खाद्य पदार्थलाई विशेष जोड दिइन्छ । यस्ता खाद्यलाई अमृत भोजनको संज्ञा पनि दिन सकिन्छ। अंकुरित खाद्य भनेको अनाज, गेडागुडी वा तरकारीका ब ...
Read moreRecent Posts
उच्च रक्तचापको व्यवस्थापन ...
तपाईं दैनिकी धपेडीमा बित्छ। तपाईं महत्वकांक्षी ...
उच्च रक्तच ...
Lorem ipsum dolor sit amet adipisicing elit...
कुन-कुन समयमा, कति पानी प ...
पानीबिनाको जीवनको कल्पना गर्न पनि सकिदैन। तर पा ...
कुन-कुन समय ...
Lorem ipsum dolor sit amet adipisicing elit...
ठूलो आन्द्रा र मलासय क्या ...
अंग्रेजी क्यालेन्डरअनुसार मार्चलाई कोलोरेक्टल अ ...
ठूलो आन्द् ...
Lorem ipsum dolor sit amet adipisicing elit...
महिलालाई किन हुन्छ सोरायट ...
सामान्यतया आर्थराइटिस भएमा शरीरका जोर्नी द ...
महिलालाई क ...
Lorem ipsum dolor sit amet adipisicing elit...
Medikoma
Medikoma is a centralized software with the aim of bringing Clinics, Doctors & Patients all together in one platform. It provides a fastest way to book an appointment with the desired practioner and helps to avoid long queue of patient waiting in the clinic.
