स्वास्थ्य सचिव डा पुष्पा ...
काठमाडौं— सरकारले स ...
स्वास्थ्य ...
Lorem ipsum dolor sit amet adipisicing elit...
Disable Preloader
जाडो बढ्दै जाँदा शरीरमा के हुन्छ? किन जान्छ ज्यान? कसरी जोगिने?
03, Jan 2020
214 Comments
Comment
जाडोका बेला मानिसलाई धेरै समस्याले सताउँछ। त्यसमध्ये ‘हाइपोथर्मिया’ एउटा जोखिमपूर्ण समस्या हो। हापोथर्मिया हुँदा शरीरको तापक्रम घड्दै जान्छ। मानिसको सामान्य तापक्रम ९८ दशमलब ४ डिग्री फरेनहाइड हुन्छ, त्यो तापक्रम छिटोछिटो घट्दै गएको खण्डमा हाइपोथर्मिया हुन्छ। तापक्रम ९५ डिग्री फरेनहाइड तिर झ¥ ...
Read more
के हो क्यान्सर स्क्रिनिङ? विधिहरु केके छन्?
31, Dec 2019
214 Comments
Comment
क्यान्सर विकासशील र विकसित सबै राष्ट्रहरुमा प्रमुख स्वास्थ्य समस्याको रुपमा छ। यसबाट बच्न जीवनशैलीमा सकरात्मक परिवर्तन ल्याउनु आवश्यक छ। सुर्तीजन्य पदार्थ, रक्सी सेवन आदिबाट टाढा रहनुका साथै शरीरलाई स्वस्थ राख्न तौल नियन्त्रणमा राख्नु यसबाट बच्ने प्रमुख उपायहरु हुन्। रोग लाग्नै नदिनु उत्तम उपाय हो तर लागिस ...
Read more
काउन्सेलिङ के हो, के होइन? ५ भ्रम र सत्य
30, Dec 2019
214 Comments
Comment
सामान्य अर्थमा कसैको समस्या सुनेर त्यस विषयमा सल्लाह वा अर्ति दिनुलाई नै काउन्सेलिङ भन्ने गरिएको छ। तर प्रोफेसनल साइकोलोजिकल (साइकोसोसल) काउन्सेलिङ त्योभन्दा नितान्त फरक कुरा हो, जहाँ सिधा सल्लाह दिने विधि सम्भव भएसम्म प्रयोग गरिँदैन। परिस्थिति र समय बदलिँदै जाँदा कसैबाट पाएको सल्लाह व्यक्तिको जी ...
Read more
उच्च रक्तचाप, मधुमेह, मोटोपना र युरिक एसिडबाट जोगिने ३५ उपाय
11, Dec 2019
214 Comments
Comment
उच्च रक्तचाप, मधुमेह, मोटोपना तथा युरिक एसिड जस्ता स्वास्थ्य समस्या व्यक्तिको जीवनशैलीसंग समेत सम्वन्ध राख्दछ । खानपान तथा शारीरिक क्रियाकलापमा सामान्य ध्यान दिँदा यी रोगहरुबाट जोगिन त सकिन्छ नै रोग लागेकै भएपनि नियन्त्रणमा लिन सकिन्छ । डा प्रकाशराज रेग्मीले यी चारवटा स्वास्थ्य समस्याबाट मुक्तह ...
Read more
जाडोयाममा गर्भावस्थामा ध्यान दिनुपर्ने कुरा
20, Nov 2019
214 Comments
Comment
जाडो महिनामा मानव शरीरलाई सामान्यतया अरु महिनामा भन्दा अलि बढी हेरविचार आवश्यक हुन्छ । त्यसमा पनि गर्भवती महिलालाई विशेष हेरविचार चाहिन्छ। गर्भ रहेको पहिलो तीन महिना स्वास्थ्यका हिसाबले जटिल अवस्था मानिन्छ । यो समयमा धेरै बान्ता हुने, खान मन नलाग्ने, धेरै कमजोरी महसुस हुने हुन्छ । यी समस्या ...
Read more
आँखाको ज्योति गुमाउने रहस्यमय रोग सापु के हो? कसरी जोगिने?
20, Nov 2019
214 Comments
Comment
हालसम्म नेपालमा मात्र देखिएको आँखाको डरलाग्दो रोग सापुका बिरामी पोखरामा फेरि भेटिन थालेका छन्। वर्ष बिरिएर देखिने रहस्यमय यो रोग सबैभन्दा पहिला सन् १९७५ मा पहिलोपटक देखिएको प्रमाणित तथ्य छ। सापु सेतो पुतलीसँग सम्बन्धित छ। सेतो पुतलीका प्रजनन अविधि भदौदेखि मंसिरसम्म संख्या पनि बढ्ने भएकाले य ...
Read more
बालबालिकामा हुने दम : लक्षण र उपचार
20, Nov 2019
214 Comments
Comment
दम बालबालिकामा हुने श्वासप्रश्वास सम्बन्धी प्रमुख समस्या हो। यो फोक्सोको एलर्जीले हुन्छ। दमको समस्या वर्षैपिच्छे बढ्दो छ। यसले बच्चाको दैनिक क्रियाकलापको साथै निद्रा, शैक्षिक गतिविधि र विकासमा समेत नराम्रो असर पार्छ। लामो खोकी लाग्दैमा दम भन्न मिल्दैन। पाँच वर्षभन्दा कम उमेरका बालबालिकामा श्वासप् ...
Read more
मधुमेह लाग्दैमा डराइहाल्नु पर्दैन जोगाउनुपर्ने भनेकै आँखा, मिर्गाैला, खुट्टा, नशा र मुटु हो
18, Nov 2019
214 Comments
Comment
बदलिँदो जीवनशैली र खानपानमा आएको अस्वस्थ परिवर्तनका कारण नेपालमा मधुमेहका बिरामी ह्वात्तै बढीरहेका छन्। मधुमेह भनेको शरीरमा सुगरको मात्रा बढी हुने रोग हो। नेपाली समाजमा यसलाई चिनी रोग भनेर चिनिन्छ। मानव शरीरमा चिनीको आवश्यकता हुन्छ। शरीरमा चिनी नहुने हो भने मानिस बाँच्न सकदैन। तर जब शरीरमा चिनीक ...
Read more
चिसोले छालामा हुने समस्याबाट कसरी जोगिने ?
17, Nov 2019
214 Comments
Comment
काठमाडौं - चिसोका कारण मानिसमा विभिन्न स्वास्थ्य समस्या उत्पन्न गराउँछ । त्यसमध्ये छालामा हुने समस्या एक प्रमुख समस्या हो । चिसो मौसममा हावा चिसो हुने भएकाले छालामा विभिन्न समस्याहरु उत्पन्न हुने गर्दछ । चिसोमा धेरैजसो मानिसहरुमा अनुहार र हात खुट्टा सुख्खा ...
Read more
यस्तो हुनुपर्छ मधुमेहका बिरामीको खाना
14, Nov 2019
214 Comments
Comment
डा. अलर्क देवकोटा रजौरिया, मधुमेहका बिरामीले खानपानमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ । अस्वाभाविक खानपानकै कारण हाम्रो समाजमा हिजोआज मधुमेहको जोखिम बढ्दै गइरहेको छ । खानपानमा ध्यान नदिँदा नै मोटोपन बढ्छ र यही मोटोपनले मानिसलाई अल्छी बनाउँछ । जसको परिणामस्वरूपमधुमेह हुन्छ । त्यसैले मधुमेहबाट बच्न र भइसकेकाले प ...
Read more
बाल्यावस्थाका मनोसामाजिक समस्या
14, Oct 2019
214 Comments
Comment
बाल्यावस्थाका मनोसामाजिक समस्याहरू बुझ्नको निम्ति जन्म र विकासक्रम अनि बाल मस्तिष्कमा हुने जैविक, रासायनिक र मनोवैज्ञानिक परिवर्तनलाई बुझ्नु आवश्यक हुन्छ। बच्चाले आमाको गर्भमा बिताउने ९ महिना एकदमै महत्वपूर्ण समय हो। यही समयको ३–५ हप्तामा स्नायु प्रणालीको विकासक्रम सुरु हुन्छ। करिब १० हप्तामा मस्तिष् ...
Read more
दश प्रतिशत नेपालीलाई छ मिर्गौलाको समस्या, प्रत्यारोपणपछि हेरचाह कसरी गर्ने?
13, Oct 2019
214 Comments
Comment
दश प्रतिशत नेपालीलाई मिर्गौलाको समस्या छ। प्रेसर, मधुमेह अथवा मिर्गौलामा रोग लाग्यो भने मिर्गौला बिग्रिन्छ। नेफ्राइटिज भयो भने पनि मिर्गौलामा समस्या देखिन्छ। नेफ्राइटिज किन हुन्छ भनेर पत्ता लागेको छैन। कसैलाई बढी खाना खाएर, कसैले पेन किलर खाएर, कसैले मधुमेह र उच्च रक्तचाप ठीक नगरेर नेफ्राइटिज हुन ...
Read more
तीजको दर खाँदा र ब्रत बस्दा ध्यान दिनुपर्ने कुरा
01, Sep 2019
214 Comments
Comment
-विनिता अर्याल नेपाली हिन्दु महिलाहरुको महान् पर्व तीजमा धेरैले ब्रत लिइरहन्छन्। पर्व मनाउने वा धर्म संस्कृतिलाई निरन्तरता दिनका लागि लिइने ब्रतमा धर्म संस्कृतिका कुराहरूका साथ-साथै आफ्नो स्वास्थ्यको समेत ख्याल राख्न जरुरी छ। पानी पनि नखाई ब्रत बस्नुपर्छ भन्ने तीजको मान्यता रहेको ...
Read more
योग र स्वस्थ्य जीवन
21, Jun 2019
214 Comments
Comment
स्व अर्थात आफैंमा स्थित रहनुलाई स्वस्थ भनिन्छ | योगी जो नियमित योग गर्दछ उ नै सच्चा योगी कहालाउँदछ | जसले आफुलाई आ ...
Read more
आँखामा देखिन सक्ने केही सामान्य समस्याहरु र तिनको समाधान
07, Jun 2019
214 Comments
Comment
मानिसको जीवनमा धेरै खालका आँखाका समस्याहरु आइलाग्ने गर्दछन्। यस्तोबेला खास समस्या के हो भनेर ठम्याउन सक्यो भने यी सामान्य समस्या र त ...
Read moreRecent Posts
.jpg)
चिकित्सकको परामर्श शुल्क ...
काठमाडौँ, ३ माघ । चिकित्सकहरुको परामर्श श ...
चिकित्सकको ...
Lorem ipsum dolor sit amet adipisicing elit...
आँखा, नाक, कान, घाँटी र म ...
काठमाडौं– आँखा, नाक ...
आँखा, नाक, क ...
Lorem ipsum dolor sit amet adipisicing elit...
बेल्जियमकी राजकुमारी नेपा ...
काठमाडौं- बेल्जियमकी राजक ...
बेल्जियमकी ...
Lorem ipsum dolor sit amet adipisicing elit...
पोखराको मणिपाल हस्पिटलमा ...
पोखरा, २ माघ । पोखराको मणिपाल हस्पिटलमा २६ ...
पोखराको मण ...
Lorem ipsum dolor sit amet adipisicing elit...
Medikoma
Medikoma is a centralized software with the aim of bringing Clinics, Doctors & Patients all together in one platform. It provides a fastest way to book an appointment with the desired practioner and helps to avoid long queue of patient waiting in the clinic.
